Lidiar con la angustia social durante el distanciamiento social

Como colaborar a las ninos que se encuentran reacios a mantenerse conectados.

  • Comience la charla
  • Poco an escaso avance a las videollamadas y no ha transpirado a la difusion en tiempo real
  • Calmar la angustia jugando juegos
  • Avance hasta alcanzar citas de jugar y videollamadas
  • Recuerde tener calma

La novia puso a todo el mundo sus amistades en cajas: las amistades de la escuela eran unico de la escuela, los colegas sobre entrenamiento eran de el gimnasio asi­ como De ningun modo invitaba a morada. Aunque Hoy no tiene colegas a los que seducir asi­ como esta desesperada por hablar con cualquiera.

Se niega a chatear por video por motivo de que nunca sabe de que hablar asi­ como “no es lo mismo”.

?Esto le suena familiar? Si su vi?stago ya tenia inconvenientes con la ansiedad social primero sobre que empezara el distanciamiento social, seri­a probable que hayan empeorado. Usted desea ayudar, pero se localiza en territorio desconocido desplazandolo hacia el pelo seri­a complejo conocer como realizarlo.

En primer sitio, su hijo posee justificacion: no seri­a exactamente lo. Con el fin de las ninos mas chicos, es complicado jugar por medio de la monitor. Con el fin de las mayores (?y los adultos!), seri­a cualquier un desafio realizar trato visual asi­ como leer senales sociales a traves de un chat de video. Unicamente puede ver la inteligencia y los hombros, e inclusive las expresiones faciales pueden ser complicadas sobre leer, especialmente si la una diferente humano se mueve asi­ como reacciona a las cosas que suceden en su lugar.

Pero cuanto mas practique esta clase sobre socializacion, mas sencillo se vuelve, senala Janine Domingues, PhD, psicologa clinica del Child Mind Institute. “Esta bien tener buenas sensaciones incomodo al fundamentos asi­ como aventajar esa barrera”, dice la Dra. Domingues. “Al principio, lo que estamos haciendo es colaborar a las ninos a sentirse comodos con tener buenas sensaciones incomodos”.

En funcii?n de lo que sea manejable de tu desplazandolo hacia el pelo su familia, puede percibir con algunas de las siguientes estrategias de favorecer a su hijo a adaptarse a estas novedosas reglas sociales.

Comience la chachara

Suena sencilla, sin embargo En Caso De Que su hijo evita conectarse con colegas, pregunte por que. Podri­an tener buenas sensaciones abrumados por la cifra de llamadas a la escuela, tener buenas sensaciones incomodos con el formato, nunca conocer que decir o preocuparse por lo que otros puedan pensar. Alguno que sea la razon, no discuta. En ocasii?n sobre eso, demuestre empatia y no ha transpirado hable referente a lo que es diferente o lo que les molesta. El sencilla hecho de asimilar el titubeo sobre su vi?stago puede manifestar algunas soluciones simples: En Caso De Que lo que le disgusta son las videollamadas, semejante oportunidad una convocatoria telefonica funcionaria preferiblemente.

Si su hijo se resiste a compartir, digale por que las conexiones sociales son importantes. Asegurese sobre estimularlo a conectarse con al menos la sujeto y dele ejem sobre como sus propias conexiones sociales le han ayudado.

Todavia mismamente, seri­a trascendente cuidar sus limites desplazandolo hacia el pelo mostrarle a su vi?stago que usted esta sobre su lado. “Pidales que lo prueben, aunque proporcione la forma de como salirse”, sugiere Cindy Graham, PhD, psicologa clinica en Maryland. “Por ejemplo, despues de unos minutos, fingira que seri­a hora sobre almorzar con el fin de que posean la justificacion Con El Fin De suspender el telefono En caso de que va bien. Aunque En Caso De Que va bien, https://besthookupwebsites.org/es/amateurmatch-review/ ellos podri­an afirmar que no tienen hambre”.

Poco a poco progreso a las videollamadas desplazandolo hacia el pelo a la difusion en tiempo real

En caso de que las videollamadas parecen demasiado desalentadoras, no intervenga. En vez sobre eso, comience con el e-mail electronico, las mensajes de texto o hasta escribiendo cartas. “A menudo, su pavor se interpone en el camino”, explica el Dr. Graham. “Puede encontrar una manera sobre evitarlo igual que jugando ‘Words with Friends’ en el que no necesitas que estar en linea al mismo tiempo. Desarrolle las interacciones sociales de esta modo, trabajando hacia la conexion cara a cara real cuando esten listos”.

Ademi?s puede examinar entorno Polo, una novedosa uso que le permite fabricar desplazandolo hacia el pelo cursar mensajes sobre video sobre un bando a otro. Puede ai±adir filtros, efectos de voz, dibujar o adicionar escrito a su video, y no ha transpirado despues enviarlo a un amigo. Anime a su hijo a hacer individuo o dos videos al dia desplazandolo hacia el pelo incremente lentamente la duracion o la repeticion, avanzando Incluso alcanzar a la videollamada.

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